健康, 喉の調子, 家庭料理

【喉が痛いときの飲み物】生姜のレシピ!とっておきの3選

「喉が痛い!」そんなとき、皆さんは生姜の存在を思い出しませんか? 生姜は体を温め、喉にも良いイメージがありますが、まずはなぜ生姜は喉にいいのか確認していきましょう。   喉の【炎症を抑える】【粘膜を守る】【粘膜… もっと読む 【喉が痛いときの飲み物】生姜のレシピ!とっておきの3選

健康, 喉の調子, 家庭料理

喉に優しいスープ【豆乳とかぼちゃのポタージュ(ローズマリーとシナモン風味)】~喉が痛いときに~

喉が痛いですか?そんなときは喉に優しい豆乳とかぼちゃのポタージュを飲んでみましょう。 スープには喉に良い食材がたくさん入っていて(食材の全てが喉にいい!)しかも簡単に上手に作れますので、ぜひ試してほしいです。 &nbsp… もっと読む 喉に優しいスープ【豆乳とかぼちゃのポタージュ(ローズマリーとシナモン風味)】~喉が痛いときに~

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【喉が痛いときの食べ物】大根の煮物の下処理からカロリー・栄養まで徹底分析

冬が旬の大根は喉が痛いときにはもってこいの食材です。ビタミンCと酵素の力で炎症を抑え、喉の腫れを和らげてくれる働きがあります。 大根の煮物の作り方とコツ、そして摂れる栄養について実際に試してまとめました。   … もっと読む 【喉が痛いときの食べ物】大根の煮物の下処理からカロリー・栄養まで徹底分析

健康, 喉の調子, 家庭料理

喉が痛いときの食べ物と飲み物(炎症抑制・粘膜保護・修復・ケア)【32選】

喉が痛い。その原因は? 喉が痛い原因は、乾燥やウィルスなど様々な原因によって喉が炎症を起しているからです。 喉が痛いときに食べると良いご飯を、喉の【炎症を抑える】【粘膜を守る】【粘膜を修復する】【日頃のケア】の4つに分類… もっと読む 喉が痛いときの食べ物と飲み物(炎症抑制・粘膜保護・修復・ケア)【32選】

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まずいって噂の【大根あめ】はちみつと大根で、「喉が痛い」ときの簡単レシピ

大根あめは喉が痛いときに昔から食べられています。良く効くだけでなく、簡単に作ることができます。その簡単さは、風邪でしんどくても作れるほどの手軽さです。 喉に良い大根のエキスがはちみつに染み込んで、喉がすっきりさっぱりしま… もっと読む まずいって噂の【大根あめ】はちみつと大根で、「喉が痛い」ときの簡単レシピ